Лучшей и практичной будет та которую Вы правильно подберете по назначению и характеристикам. Я например, долго просматривал модели ламп, пока не прочел полезную статью какую лампу выбрать https://www.brille.ua/vse-o-nastolnyh-lampah/ . Здесь описываются все виды ламп и факторы которые влияют на их выбор. На этом же сайте магазина Брилле приобрел настольную лампу для своего рабочего стола, качественную и по доступной цене.